コロナウィルスに気を付けながら健康維持

コロナと廃用症候群

新型コロナウィルスへの感染をさけるため、自宅に閉じこもりがちな生活を送る方も多いのではないでしょうか?

確かに自宅でいれば感染リスクは低くなります。

ただし、同時に「廃用症候群」という怖い問題のリスクは、どんどん高くなっていきます。

廃用症候群とは、「使わない」ことによる全身性(身体だけでなく認知も含む)の機能低下を指します。

特に高齢者の場合はそのリスクが非常に高くなると言われています。

大切なことは、必要な感染対策を行いながら運動機会を確保していくことです。

今回、厚労省よりとても分かり易い動画が出されていたので、宜しければご視聴下さい。

当関連施設では、感染対策を徹底したうえで、皆様の健康維持をサポートする体制を整えています。是非、積極的なご利用をお待ちしております。☞施設一覧

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